Wing Tsun Core

Wing Tsun (auch Wing Chun geschrieben) ist eine ca. 250 Jahre alte Kampfkunst aus China mit Einflüssen aus Thai-Boxen, Tai Chi und Hung Gar KungFu. Wing Tsun hat seine besonderen Stärken in der Gleichzeitigkeit von Abwehr und Gegenangriff, raffinierten Übungen für den Nahkampf und der Effizienz und Effektivität der Techniken im Allgemeinen.

Wing Tsun Core hat aus diesen Stärken nach intensivem Erfahrungsaustausch mit vielen Vertretern anderer Stile (wie z.B. Systema, Weng Chun, Krav Maga, Karate, Thai Boxen, Defencelab, Luta Livre, Ju Jutsu) ein Kampfsystem geschaffen, das neben den faszinierenden Aspekten dieser Kampfkunst vor allem den Fokus auf realistische und hocheffektive Selbstverteidigung legt.

Schnell erlernbare und einfach anzuwendende Techniken sowie Situations- und Stresstrainings sorgen dafür, dass die Schüler in kurzer Zeit verteidigungsfähig werden und ihre Wahrnehmung für potentiell gefährliche Situationen schärfen. Auspowertraining mit und ohne Schlagpolstern fördert zusätzlich die Steigerung der persönlichen Fitness, Kraft und Ausdauer.